Nauč se házet vrhacím nožem. Poradíme ti, jak na to

Mysli na bezpečí

Ještě než si vyrazíš zaházet, připomeň si bezpečností pravidla, která musíš dobře znát. Ostrá čepel a lehkomyslné zacházení mohou způsobit fatální škody. 

• Nikdy nemiř na lidi, zvířata ani majetek.
• Začátečníku, házej pod dohledem zkušené osoby.
• Dej pozor na ostré čepele, hrozí nebezpečí pořezání.
• K vrhání nepoužívej zavírací ani kuchyňské nože, otupí se a zničí zavírací mechanismus. Sáhni po nožích určených pouze na házení.
• Ujisti se, že se poblíž cíle/terče nikdo nepohybuje.
• Házej vždy venku, ať nepoškodíš vybavení interiéru.
• Za cíl vol materiál, do kterého se nože dobře zapichují (deska plná suků není dobrý nápad, dobře poslouží speciální terčovnice)

Vrháním nožů se naučíš soustředění

Pokud máš problémy se soustředěním, mohl by ti hod nožem prospět. Hod vrhacím nožem vyžaduje vysokou míru koncentrace. Zaměř se na svůj dech a soustřeď se pouze na cíl. Ideální činnost pro zastavení roztěkané mysli, zvlášť, když budeš házet venku na čerstvém vzduchu. Vrhání nožem prospěje také správnému držení a zpevnění těla.

Jak vybrat vrhací nůž

Zaměř se především na čepel z pevné a houževnaté oceli, která se při nárazu do cíle nezlomí – ideální bude uhlíková, nerezová nebo pružinová. 

Vybírej také podle tvrdosti Rockwellovy stupnice. Hledej nože s hodnotami 45–50 HRC. Obecně platí, že nejkvalitnější vrhací nože tvoří jeden kus oceli. 

Zajímej se také o vyvážení. Správný vrhací nůž má těžiště ve svém středu, což umožňuje nejlepší rotaci v letu. Pokud ti nevyhovuje jeho vyvážení, můžeš nůž doplnit o speciální vyvažovací šrouby. Jestli potřebuješ poradit s výběrem, kontaktuj nás. 

Nůž můžeš držet i za ostří

Nůž drž za rukojeť nebo čepel. Ve druhém případě dávej pozor, aby ses nepořezal(a). Toto nebezpečí hrozí zvlášť u oboustranně broušených čepelích. 

Nůž můžeš uchopit:

• za rukojeť s palcem na její hraně – zaručí vynikající kontrolu nad nožem,
• za rukojeť s palcem podél ní – vhodný především pro těžší nože,
• za rukojeť s ukazovákem na její hraně – dobré pro hod na kratší vzdálenosti,
• za čepel na plocho, s palcem podél ní – s nimi lépe reguluješ rotaci nože,
• za čepel v hluboko v dlani – ideální na hod s menšími noži,
• za čepel s palcem na její hraně – pro dobrou kontrolu nad nožem,
• za čepel s ukazovákem na její hraně – vhodné pro házení na krátké vzdálenosti.

Co je dobré vědět těsně před hodem?

Kvalitu letu nože a následné zabodnutí ovlivňuje několik faktorů. Nejprve si zkus různé typy úchopů, ať poznáš ten nejlépe vyhovující. Také chvíli potrvá než poznáš ideální vzdálenost mezi terčem a tebou. Některý hod vyžaduje jednu celou otočku nože pro správné zabodnutí, jiný zase jeden a půl otočky. 

Obecně platí, že pokud držíš nůž za čepel, bude se muset otočit alespoň jeden a půlkrát, aby se správně zabodnul. Jestli držíš nůž za rukojeť, stačí jedna otočka. 

Házej horním nebo spodním obloukem

Hod horním obloukem

Pro hod horním obloukem zaujmi základní postavení. Postav se čelem k cíli a ruku s nožem ohni směrem k předloktí, aby se nacházela blízko ucha. Mysli na dostatečný odstup od ucha, aby nedošlo k úrazu. Prudkým pohybem celé paže hoď nožem na cíl. Jakmile je ruka celá natažená, pusť nůž. 

Měj zpevněné zápěstí, dokud nepustíš nůž, jinak hrozí nekontrolovatelná rotace. Pokud po zabodnutí nože do cíle směřuje rukojeť nahoru, nůž se přetočil. Přistup proto k terči o trochu blíž. V případě směřování rukojeti dolů se nedotočil, v takovém případě od cíle odstup. Správně zabodnutý nůž míří kolmo k zemi. 

Hod spodním obloukem

Házet můžeš také spodním obloukem, během kterého máš ruku nataženou podél těla. Opět nezapomeň zpevnit zápěstí. Švihni rukou nahoru a vypusť, jakmile bude v jedné přímce s cílem. Tato technika není tolik přesná, protože s nožem u těla hůř zamíříš, než s nožem poblíž hlavy.

Vyvaruj se těmto začátečnickým chybám

Začátečníci často vrhají velkou silou, dokud si neosvojí správnou techniku založenou na klidném a plynulém pohybu. Není vůbec potřeba házet s velkou razancí. S přibývajícím pokusy poznáš, jak házet zlehka. 

Při manipulaci s vrhacím nožem se musíš soustředit na více věcí najednou. Pokud se nedaří, nedělej velké změny naráz. Zaměř se třeba pouze na vzdálenost od terče a tu postupně upravuj, dokud se nůž nezabodne správně. Jakmile vychytáš vzdálenost, soustřeď se zase více na držení nože. Až poznáš ten správný úchop, přesuň koncentraci na techniku hodu. 

K vrhání si pořiď vhodný terč nebo si vytvoř ze dřeva vlastní cíl. Vhodný materiál je lípa, borovice, smrk, modřín nebo bříza.