Se správným lukem ovládneš svůj dech, mysl i lukostřelbu

Před první lekcí lukostřelby se zásob historickými fakty, ať se snadno zapojíš do konverzace s dalšími lučištníky. Vše podstatné jsme pro tebe sepsali ve starším článku. 

Z čeho se luk skládá a vyrábí 

Luk tvoří dvě části – pružné lučiště a pevná tětiva. Uprostřed lučiště je luk tlustší, aby se dobře držel. Po obou koncích má zářezy, které slouží k připevnění tětivy. 

Po staletí se luky vyráběly z poddajných dřev jako je bříza, líska, javor, jasan, ořech nebo bambus. Dnes tomu není jinak, jejich odolnost však vylepšuje sklolaminát či kompozit – například pryskyřice vyztužená pevnými vlákny.

 Lučištníci různých kultur tětivu vyráběli ze šlach nebo kůže mrtvé zvěře, případně ze lnu nebo konopí. Moderní tětivy z dacronu (polyesterového vlákna, které jsou základem například i sportovních plachetnic) a kevlaru jsou extrémně pevné a mají velmi nízkou hmotnost. Nedoporučujeme je používat v kombinaci s dřevěnými luky. Síla tětivy zastaví rozpínání luku tak rychle, že může zlomit jeho ramena. 

O tětivu se nezapomeň pořádně starat, oplatí ti to dlouhou životností. Vosky na tětivu zabrání třepení, oděru, vzniku mazu i pronikání vlhkosti. A stojí u nás jen pár kaček. 

Znáš svou délku nátahu? Bez ní luk nepořídíš 

Před nákupem luku si ujasni tři zásadní body: 

1. Jsi pravák, nebo levák?

Jako pravák držíš luk v levé ruce a tětivu natahuješ pravou. Levák to má přesně naopak. Tento detail si pro jistotu dvakrát zkontroluj, ať nepořídíš opačnou variantu. 

2. Jakou velikost luku potřebuješ?

U luků sleduj délku nátahu (díky ní odhadneš také délku šípů, o nich ale píšeme až na konci článku), a to především u kladkových luků, které natáhneš jen do určité vzdálenosti. Tento faktor není tolik důležitý u tzv. longbows, mezi které patří například anglické luky. 

Čím je délka nátahu vyšší, tím by měl být luk delší. Připomínáme, že délka luku se uvádí v palcích (1 palec = 2,54 cm). 

Jak délku nátahu vypočítat? Postav se rovně, předpaž ruku a natáhni prsty. Jimi chytni krejčovský metr a odměř vzdálenost ruky po bradu. Výsledek odpovídá maximální délce natažení. 

Přikládáme orientační tabulku velikostí luků dle délky nátahu: 

3. Jak silnou tětivu zvládneš natáhnout?

Udává se v librách (1 libra = 0,453 kg). Začátečník by měl sáhnout po slabším luku – pokud jej totiž nenatáhne, těžko se naučí střílet. 

Pro přehled uvádíme orientační hodnoty napínací síly:

• děti: 10–20 lb
• junioři: 20–28 lb
• ženy: 28–35 lb
• muži: nad 35 lb 

Není luk jako luk

S jedním vyhraješ olympiádu, s druhým na jistotu ulovíš běžícího kance. Ať už je tvá motivace pro koupi luku jakákoliv, seznam se s jeho druhy. 

Dlouhé anglické luky

Někdy jej najdeš pod jménem „velšský“. Je zhotoven z jednoho kusu a slouží k instinktivnímu střílení bez dlouhého zaměřování. Šíp vystřelený z anglického luku vyvine rychlost o průměru 330 km/h. Doporučujeme ho začátečníkům i zkušeným ostrostřelcům. 

Sportovní luky

Patří do rukou sportovců-lučištníků a někdy se mu říká luk zvratný. Střílet z něj můžeš jak instinktivně, tak i za pomoci zaměřovačů (pokud tě zajímají, přečti si o nich v našem článku). Využívá se například při olympijských hrách.

Sportovní luk se skládá z pevné rukojeti a dvou vrhacích ramen. Ta jsou u zvratných luků vychýlena na svislou osu, díky čemuž je výstřel přesnější a vedení luku jednodušší.

Reflexní luky

Bývají kratší a lehčí než luky dlouhé. Z reflexního luku vystřelíš rychleji, hůře s ním ale zamíříš. Vyznačuje se ohnutými rameny směrem k terči. 

Jejich zdobené tělo se vyrábí z více druhů dřeva nebo kompozitů. Hodí se pro rekreační i profesionální lukostřelbu.

Kladkové luky

Pro loveckou střelbu je kladkový luk ideální. V Česku s ním ale zvíře neulovíš, porušil(a) bys myslivecké právo – ve Francii, Itálii nebo Maďarsku lov lukem umožňují. Skvělým společníkem ti ale bude při sportovní lukostřelbě.

Kladkový luk funguje na principu zvratné páky. Křivkové kotouče převádějí sílu na tětivu, tah pro střelce nebude tolik náročný. Mohou jej proto využívat i tělesně postižení sportovci.

Dětské luky

Nauč své dítě soustředěnosti a čisté mysli díky lukostřelbě. Dětské luky jsou ideální pro mladé lučištníky, kteří si potřebují střelbu z luku nejprve osahat. Na našem e-shopu jsme dětským lukům věnovali samostatnou kategorii. 

O ideálním luku už představu asi máš. Abys ale dosáhl(a) takové přesnosti jako Clint Barton z Avengers nebo Robin Hood, nezapomeň na kvalitní lukostřelecké příslušenství. Bez správného terče se ti bude jinak těžko mířit. 

Šípy – nebezpeční okřídlení letci

Aby ses mohl(a) nazývat lučištníkem, zbývá už jen jediné – pořídit sadu šípů a toulec, ve kterém je hrdě poneseš.

Každý šíp se skládá z dříku, hrotu a hlaviště s vodícím žlábkem pro tětivu. Ikonická křidélka neboli kormidla napomáhají dovést šíp tam, kam s ním míříš.

Dnes se ke sportovním a loveckým účelům používají v Evropě, Kanadě či USA šípy:

• dřevěné – rozumí si dobře s anglickými luky, jsou však háklivé na vlhkost,
• hliníkové – rychlí a přesní útočníci, jsou těžší než šípy dřevěné nebo karbonové,
• karbonové – perfektní pro kladkové nebo sportovní luky, vyznačují se výbornou stabilitou a odolností. 

Nezapomeň, že kormidlo šípu neslouží k potírání masa při grilování. Ani na to, že se na člověka lukem nikdy nemíří, ani ze srandy. Pro všechny lučištníky máme několik dalších rad. Přečti si je! 

Další praktické rady a tipy najdeš na stránce lukyasipy.cz.